腸胃炎、脹氣、便秘、腹痛
腸胃的毛病似乎是現代人身上常伴隨的毛病，這些問題似乎可大可小，但是多少影響了自己的生活，只是我們適應的良好與不良好而已．
我曾有過嚴重的脹氣及腸胃問題，甚至影響到自己的精神狀態跟睡眠。
大學的自己天天十一點就寢，六點起床，但是就是無止盡的疲倦、勞累，下課時間一到就昏昏沉沉，一位老師請我去檢查，我才知道有嚴重的排毒不佳，腸胃功能弱的情形。
我成了一個藥罐子，就像一般人習慣的那樣，中醫排毒及開立排便的配方，西醫給予軟便劑及胃藥，儘管當時排便問題有所改善，但是吃藥之後是痛苦的腹痛及腹部疼痛，才能排泄，我不知道醫生給的是什麼，雖然我短期能夠改善精神跟身體，但是不吃藥就是退回常人，吃藥就是經歷排毒的疼痛
沒有更好的辦法了嗎？
我試過坊間便宜的酵素、中醫的青草茶，非常的難喝，但是我就是嘗試往肚裡吞，那種感覺我不是很喜歡，排便也是拉肚子的形式，
香蕉、優格、益生菌、奇異果，食物療法對我而言，像是鋼鐵之牆一般，沒有感覺就是沒感覺，看著我的朋友奇異果酵素一包就排便順順，我連續服用一個月就是沒什麼反應
真的就只能這樣過日子嘛？
我對改善腸胃沒有信心，日子一天過一天，覺得脹氣就是自己的一部份，吃完飯頭暈目眩加上暈眩是自己該克服的難關，直到乾嘔症狀出現，台北馬偕的醫師告訴我再進一步下去，就是胃食道逆流，並且需要照胃鏡觀察
我從醫院逃出去，要有異物通過我的喉嚨，那是絕對！不可能！的事情！
我該怎麼辦？
隔幾週的時間，剛認識護理師請我吃飯，我一如往常的吃完食物，在與她聽演講的過程中，在演講廳狂睡過去
腸胃消化這件事一直讓我不舒服，每次就是很痛苦的暈眩，能睡著我就是直接睡著
護理師覺得奇怪，並且帶我認識台大的醫師，給了我一些腸胃消化的建議
我從她手上拿到了兩罐蘆薈汁
狠貴，非常貴，以一個工作幾年的年輕人來說，我覺得一點也不想花這個錢，
但是我收下了，不會拒絕的情況下，就拿來喝喝看
好喝，莫名的十分好喝，像是果汁一樣，而且我把每一滴都看的非常珍貴，非常認真的飯前喝一小口
（畢竟是用錢買來的，很貴的，不喝不行）
我認真的飯前喝，覺得吃飽飯後有一些舒服，就當她是餐前酒在那裡享受
等我喝完之後，已經是兩週後了
第三週回想起來，才發現我有三週的時間不曾脹氣及暈眩了
其實我十分訝異，因為脹氣跟我已經是天然共存的毛病
但是當我意識到的時候，才發現其實我可以不用疼痛及腹部硬梆梆的過每一天
我不覺得是蘆薈汁的功能，
我覺得是我飲食狀況一定是有改善，所以脹氣的問題自然的好了
我也不想再買蘆薈汁，
直到一個月後脹氣跟腹部疼痛再度來毆打我的肚子，讓我消化的很暈眩跟頭昏
啊，果然是蘆薈汁的關係才變好的，
只好乖乖的詢問護理師，認真的詢問：那是什麼？
這只是個開頭，我的便秘問題及腸胃，是後面繼續的了解跟改變生活，才逐漸的改善．
但是脹氣的問題，是從這裡開始了第一步，而且從那之後已經三年多
雖然偶爾嘴硬愛吃些糯米或年糕還是會害自己脹氣痛死
但我已經好久，好久沒有脹氣跟腹部疼痛的問題，這份感覺是美好且感動的
也許每個人喜不喜歡、有沒有效果的程度不同
但是是蘆薈汁讓我找到了長久問題的改善，也是它讓我知道沒有脹氣的生活是怎樣的輕鬆跟舒適
也許你也有些小小的毛病、覺得習慣，
覺得與他有點痛苦、但又無傷大雅，
好像維持著這樣的情形也沒問題、但又希望他解決，
但如果能改變？
你想試試看？
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